Más allá de las calorías: los micronutrientes que realmente transforman tu salud
En la actualidad, la forma de entender la alimentación ha evolucionado significativamente. Ya no se trata solo de contar calorías,…
Categoría: Salud
Dormir revela más de lo que crees: un nuevo indicador podría anticipar la demencia
Las ondas eléctricas que produce el cerebro durante el sueño podrían convertirse en una herramienta clave para anticipar el riesgo…
Dormir mal podría favorecer el cáncer: la alerta médica sobre la apnea del sueño
La apnea obstructiva del sueño no solo afecta la calidad del descanso, sino que podría tener consecuencias mucho más graves…
El secreto natural que fortalece tu piel y tus articulaciones desde adentro
En los últimos años, las alternativas naturales para el cuidado de la salud han ganado popularidad, especialmente aquellas que prometen…
Pantallas en la infancia: cómo reducir su uso sin generar ansiedad en los niños
El uso excesivo de pantallas en la infancia se ha convertido en una preocupación creciente para especialistas en salud mental.…
Terapias con células madre contra el Parkinson abren una nueva etapa, pero aún enfrentan retos científicos
El reciente anuncio sobre la aprobación en Japón de tratamientos experimentales contra el Parkinson basados en células madre ha despertado…
10 señales de que estás perdiendo grasa aunque la báscula no lo muestre
Sentir que la balanza no muestra avances puede desalentar a cualquiera que intenta perder grasa. Sin embargo, el cuerpo humano…
Una sola sesión de ejercicio puede activar las redes del cerebro ligadas a la memoria
La relación entre el ejercicio físico y la salud del cerebro ha sido objeto de numerosas investigaciones en las últimas…
El cáncer de colon ya no es solo de adultos mayores: crecen las muertes en menores de 50
Cuando Jenna Scott estaba embarazada de su primer hijo comenzó a sentir un dolor abdominal persistente. A lo largo del…
Cuando el estrés se refleja en el cabello: así puede provocar su caída
El estrés no solo afecta el estado de ánimo o el sueño. También puede dejar huellas visibles en el cuerpo,…