El regreso del hobby terapéutico: volver a crear con las manos para calmar la mente
Durante años, los pasatiempos manuales fueron vistos como actividades “de antes”, propias de abuelas pacientes, artesanos o aficionados con mucho…
Información de alto impacto
Información de alto impacto
Durante años, los pasatiempos manuales fueron vistos como actividades “de antes”, propias de abuelas pacientes, artesanos o aficionados con mucho…
El Buen Fin 2025 consolidó a las mascotas como una de las categorías de mayor crecimiento, impulsada por dueños jóvenes y consumo omnicanal.
Estamos acostumbrados a pensar que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. Que para ser más saludables, productivos o felices hay…
El vintage regresa en 2025 como símbolo de autenticidad, mezclando historia, sostenibilidad y estilo en hogares que celebran la memoria.
Entre trajineras, humo y salsa borracha, las gorditas de Xochimilco se vuelven el nuevo ícono gastronómico del amanecer chilango.
El Día de Muertos adopta un giro sostenible con ofrendas recicladas, velas solares y flores vivas que honran sin contaminar.
Nutriólogos afirman que ingredientes mexicanos como el chocolate o el chile pueden aliviar el estrés actuando como medicina emocional.
Apps interactivas de meditación con realidad virtual simulando el Ajusco prometen reducir cortisol en sesiones de cinco minutos.
Los likes curan heridas del ego, pero no construyen autoestima. Expertos alertan: la búsqueda de aprobación digital es una trampa de la dopamina.
La neurociencia revela los hábitos que fortalecen la mente frente al estrés y la adversidad. Descúbrelos.